4 ك 4 ايام

اذهب الى الأسفل

4 ك 4 ايام

مُساهمة من طرف دموع في حضن حبيبي في 2011-12-09, 8:02 pm




نزل وزنى ..... 4 كيلو في خلال اربعة ايام

السلام عليكم
بنات باركو لى نزل وزنى 4 كيلووو
بس كنت اصوووم وامشي لمدة ساعه
وكان فطوري روب خالى الدسم بس وخيار وو5 رطب
وطبعا لجاء وقت العشاء اكل بس على خفيف والسحور ما اتسحر بس اشرب سوائل اكثير
منقول
avatar
دموع في حضن حبيبي
عضو برونزي
عضو برونزي

عدد المساهمات : 433
نقاط : 2924
السٌّمعَة : 8
تاريخ التسجيل : 26/11/2011
العمر : 30

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: 4 ك 4 ايام

مُساهمة من طرف رنيم الدموع في 2012-03-18, 7:46 pm

حلو


بس بخاف من هيك ريجيمات


لانه ازا ما حافظتي عليها


بترجعي اسمن من اول


يسلموا

رنيم الدموع
عضو مبدع
عضو مبدع

عدد المساهمات : 88
نقاط : 2297
السٌّمعَة : 9
تاريخ التسجيل : 18/02/2012
العمر : 37

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: 4 ك 4 ايام

مُساهمة من طرف دموع في حضن حبيبي في 2012-04-16, 8:39 am


الله يسلمك
لا بس تنظمي اكلك يعني ما في شي بين الوجبات


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
avatar
دموع في حضن حبيبي
عضو برونزي
عضو برونزي

عدد المساهمات : 433
نقاط : 2924
السٌّمعَة : 8
تاريخ التسجيل : 26/11/2011
العمر : 30

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى